• 机场高速收费之争 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-11-05
  • 商务部新闻发言人对美白宫6月18日声明发表谈话 2019-11-03
  • 这群艺术家很有爱 3年时间筑起留守儿童音乐“梦想课堂” 2019-10-28
  • 谜一般的楼市,需要更脚踏实地的你 ——凤凰网房产广州 2019-10-26
  • 在学习中进步。[奋斗] 2019-10-24
  • 端午假期国内游客超8900万人次 全域旅游见成效 2019-10-24
  • 最美科技工作者相关新闻 2019-10-24
  • [雷人]蠢货!土地处于不同的城市和地段,关联的资源不一样,价值也不一样。不然给咱俩同样面积的土地,咱的在北上广深,你的在边远山区,你干么? 2019-10-24
  • 全世界最美的办公室都在这里了 快来一饱眼福 ——凤凰网房产 2019-10-21
  • 《迷失地铁》 王真儿为角色克服恐水症 2019-10-18
  • 国内油价年内首次“六连跌” 每升再降1毛 2019-10-16
  • 推进新时代中国特色社会主义云南新实践——访云南省委书记陈豪 2019-10-07
  • 网友投诉扰民 绍兴环保局回复"正吃切糕呢" 2019-10-05
  • 湖南师大与浏阳洞阳镇共建长沙首家乡镇“社区学院” 2019-10-05
  • 电影别得了票房丢了观众 2019-10-02
  • 最后更新时间:2019-3-10 16:26:39 | 首页 | 建议留言 | 闹钟 | 繁体中文
    您目前的位置:八肖公式规律计算法文章频道美容知识如何保养枯黄的头发

    联系QQ:85159328如何保养枯黄的头发

    如何保养枯黄的头发

    文章分类:美容知识 作者:晓宇网址导航编辑整理 来源:互联网 发表时间:2015-9-10 23:31:51 推荐给朋友
      如你已好好保养你的头发,却发现头发仍然枯黄不够健康,那就要从补充相关营养元素开始了。头发之所以会过干、变白或折断脱落,主要就是因身体缺乏铜元素、氨基酸、维他命A、C及E所致,所以我们就要多摄取含这些元素的食物。下面推荐几款有助于改变枯黄发质的食物配方。
      一,高蛋白质食物能增加头发韧度
      头发全靠血液供应营养,需要充足的蛋白质、锌质及碘质,多吃肉类、豆类及鸡蛋等含高蛋白质食物,能令头发光润柔软,增加韧度。
      二,黑豆黑芝麻增加头发光泽
      原理:黑豆含丰富蛋白、胡萝卜素及维他命A;黑芝麻则含蛋白、铁质、卵磷质、脂麻油素等成分,有养颜活血、乌黑头发功用,常吃有助减少头发枯黄变白。
      黑芝的食用方法:洗净晒干,用温水炒熟,碾成粉末,加糖或加盐,加入粥内、豆浆或牛奶中饮用都可。
      黑豆的食用方法:将黑豆加水用文火熬煮至饱胀为止,取出晾乾,撒入幼盐,放於瓷瓶内,每日饭後服两次。
      三,何首乌桑寄生汤能令头发乌黑
      所需材料: 首乌四钱、桑寄生一两、生姜片、大枣三粒
      制作方法: 将材料洗净,加入十碗清水煮一小时即成。
      功效: 长期饮用可强化气血,使头发乌黑,减少白发出现。两个应该注意的问题:
      一,甜食会令头发变黄:要令头发茁壮成长,必须处於一个偏硷环境,但糖分会令头发处於酸性环境,以致变枯黄,所以如头发本身已甚枯黄的话,就要减少吃甜食?!?
      二, 黑芝麻吃过量会脱发:黑芝麻虽然有乌发功效,但所谓过犹不及,不宜大量摄取,最适合的食量是春夏二季,每天半小匙;秋冬二季,每天一大匙,超过这分量会引致脱发。
      补充内容:
      1,涂发尾油发亮油
      这个方法最快捷,因为能令发质的表层暂时滋润,但是治标不治本,未及做发膜或油那样深层吸收。
      2,做发膜和油
      正如做面膜一样,令脸部加倍吸收养分,头发亦可做发膜;油和发膜,可以锁住蛋白质和水分的流失,令头发可以增加吸收养料的机会,回复生气。
      方法:先洗湿头发,再将发膜或油用品均匀涂满头发,但切忌不要直接接触头皮,然后用保鲜纸包裹头发,用热气15-20分钟,最后清洗干净。
      注意事项:
      1. 想头发快些回复光采,可以每两天做一次。剪去开叉部位再油,效果更加好。
      2. 不妨在洗澡时先将发膜或油用品敷在头发上,然後包好,接着才去再用热水冲凉,这样热水的热气便有蒸气作用,帮助头发吸收养分。
      3. 油和发膜用品分漂染、电烫和乾性头发,记住了解自己的发质才作选择。
      4. 用发膜或油时,最好同时有蒸气配合,因为热气可令头发表层粒子的空间扩大,让头发更容易吸收所需养料。
    上一篇:如何做头发  下一篇:多少天洗一次头对发质最好
  • 机场高速收费之争 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-11-05
  • 商务部新闻发言人对美白宫6月18日声明发表谈话 2019-11-03
  • 这群艺术家很有爱 3年时间筑起留守儿童音乐“梦想课堂” 2019-10-28
  • 谜一般的楼市,需要更脚踏实地的你 ——凤凰网房产广州 2019-10-26
  • 在学习中进步。[奋斗] 2019-10-24
  • 端午假期国内游客超8900万人次 全域旅游见成效 2019-10-24
  • 最美科技工作者相关新闻 2019-10-24
  • [雷人]蠢货!土地处于不同的城市和地段,关联的资源不一样,价值也不一样。不然给咱俩同样面积的土地,咱的在北上广深,你的在边远山区,你干么? 2019-10-24
  • 全世界最美的办公室都在这里了 快来一饱眼福 ——凤凰网房产 2019-10-21
  • 《迷失地铁》 王真儿为角色克服恐水症 2019-10-18
  • 国内油价年内首次“六连跌” 每升再降1毛 2019-10-16
  • 推进新时代中国特色社会主义云南新实践——访云南省委书记陈豪 2019-10-07
  • 网友投诉扰民 绍兴环保局回复"正吃切糕呢" 2019-10-05
  • 湖南师大与浏阳洞阳镇共建长沙首家乡镇“社区学院” 2019-10-05
  • 电影别得了票房丢了观众 2019-10-02
  • 325游戏手机版官网网站 广东快乐十分预测号码 时时彩每日稳赚 大乐透几十期无错公式 筋斗云足球直播 pk10app做号 魔兽1.12法师怎么赚钱 如何中双色球一等奖 金拉霸怎么玩 五星娱乐城龙虎技巧